Physiotherapie

Physiotherapie

zur Erhaltung der Beweglichkeit und Wiederherstellung der Schmerzfreiheit

Physiotherapie f√ľr einen beschwerdefreieren Alltag. Sie haben Beschwerden aufgrund einer Erkrankung, leiden unter Schmerzen im R√ľckenbereich oder m√ľssen sich nach einer Verletzung erholen? Bei den physiotherapeutischen Leistungen von 23SpotsHealth stehen der Heilungserfolg und das Wohlbefinden unserer Patienten im Fokus.

Wir unterst√ľtzen Erwachsene und Kinder professionell mit Physiotherapie auf dem Weg der Genesung.
Bei uns k√∂nnen Sie in angenehmer Atmosph√§re entspannen, den Schmerz vergessen und sich intensiv auf die Heilung konzentrieren. Unser Ziel ist es, dass Sie sich wieder gesund und gut f√ľhlen und aktiv am Leben teilnehmen k√∂nnen.

Physiotherapie f√ľr ein beschwerdefreies Leben

Physiotherapie ist die Form von äußerlichen Anwendungen von Heilmitteln. Nach Operationen, Unfällen und bei bestehenden Krankheitsbildern wird z.B. Physiotherapie eingesetzt. Sie richtet sich bei der Behandlung nach den Beschwerden und Funktionseinschränkungen der Patienten, welche in Form des Befundes sichtbar gemacht werden.

Unsere 23SpotsHealth Therapeuten werden regelm√§√üig fortgebildet. Daher basieren auch alle Behandlungen auf neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen, damit eine Therapie f√ľr Sie optimal gegeben ist. Wir sind zugelassen bei allen gesetzlichen Krankenkassen, privaten Krankenversicherungen und Berufsgenossenschaften, bieten jedoch auch die M√∂glichkeit, die Therapien als Selbstzahler zu buchen.

23SpotsHealth ist Ihr Spezialist f√ľr moderne Physiotherapie nach aktuellem Wissensstand. Unsere speziell ausgebildeten Therapeuten entwickeln ein Behandlungskonzept individuell f√ľr Ihre Situation. Als Patient profitieren Sie selbstverst√§ndlich von unserem ganzheitlichen Angebot unserer verschiedensten Therapiekonzepte.

Unser Anspruch an Ihre Behandlung

Рbeständige Therapieerfolge
– nachhaltige Schmerzfreiheit
Рmehr Lebensqualität

Unsere Therapieleistungen um √úberblick

Im Bereich Physiotherapie decken wir ein breites Spektrum an individuellen Leistungen ab, um Ihnen eine umfassende und bestm√∂gliche Therapie bieten zu k√∂nnen. Selbst abseits der klassischen Krankengymnastik sind unserer professionellen Therapeuten von 23SpotsHealth f√ľr spezielle Therapieformen und Krankheitsbilder optimal ausgebildet. Von neurologischen Krankheitsbildern √ľber die Skoliosetherapie bis hin zur Schmerztherapie k√∂nnen sie auf die professionelle Ausbildung unserer Therapeuten vertrauen.

Therapie von Schmerzen, Schmerztherapie

Schmerztherapie

Ist ein Leben schmerzfrei ohne Medikamente oder Operationen möglich? Sie haben Schmerzen und wollen unbedingt etwas gegen diese unternehmen?

Unser Schmerztherapie-Angebot ist eine Behandlungsmethode aus einer Kombination von Schmerzpunktpressur und gezielten Bewegungen, den sogenannten Engpassdehnungen besteht.

Man geht in der Schmerztherapie davon aus, diverse Schmerzen von Kopf bis Fu√ü h√§ngen meistens mit verk√ľrzten Muskeln zusammen.

Durch zu wenig Bewegung und Stress sowie sitzender T√§tigkeit stellen sich oftmals muskul√§re Verk√ľrzungen ein, somit erh√∂ht sich der Druck in den Gelenken und der Wirbels√§ule was folglich zu Schmerzen f√ľhrt.

Werden die Fehlbelastungen, unter Coaching beseitigt, dann verschwinden die Schmerzen auch wieder und zwar ursächlich ohne Operationen oder Medikamente. Bereits in den ersten Sitzungen erfahren Sie eine Schmerzreduktion. Allerdings sind im Regelfall einige Sitzungen notwendig, um die Beschwerden bzw. Schmerzen dauerhaft zu reduzieren. Durch auf Sie individuell abgestimmte und zusammengesetzte Übungen können wir mit Ihnen gemeinsam den erreichten Zustand stabilisieren und erhalten.

Ein Schmerz dient grunds√§tzlich als Warnsignal und setzt ein bevor eine Struktur √ľberhaupt gesch√§digt wird, also tun Sie was dagegen.

Hier finden Sie mehr Infos zu unserer Schmerztherapie

Krankengymnastik

Krankengymnastik

In der Physiotherapie besteht die allgemeine Krankengymnastik aus einer großen Anzahl von therapeutischen Maßnahmen um beim Patienten eine Linderung der Schmerzen welche durch funktionelle Bewegungsstörungen bedingt sind hervorzurufen, ebenso wie zur Verbesserung von Kraft, Ausdauer, Gleichgewicht und Koordination. Beschwerden des Patienten können durch die unterschiedlichsten Ursachen hervorgerufen werden. Von Haltungsschäden, Überbelastung, muskuläre Schwäche, Verletzungen durch Unfälle oder Operationen gibt es viele Möglichkeiten.

Zu den Aufgaben des Therapeuten geh√∂rt es, durch passive und aktive Ma√ünahmen ein individuelles Trainingsziel zu erreichen. Dies wird durch Anleitung zur Durchf√ľhrung von Eigen√ľbungen unterst√ľtzt, welche der Patient zu Hause selbst durchf√ľhren kann. Dazu erarbeitet der Physiotherapeut gemeinsam mit dem Patienten ein Programm. Durch diese Kombination kann der Patient langfristig gegen seine Beschwerden vorgehen und Schmerzen reduzieren, instabile Gelenke stabilisieren, Muskeln aufbauen oder das Gleichgewicht und das Gangbild verbessern.

Krankengymnastik – wann angewendet?

Das Arbeitsfeld der allgemeinen Krankengymnastik ist sehr vielfältig und die Auswahl der Therapie richtet sich individuell nach der Diagnose des Patienten.

Haben Sie Fragen zu unseren Therapien und zur allgemeinen Krankengymnastik, sprechen Sie unsere Therapeuten an oder kontaktieren Sie uns: Kontakt 23SpotsHealth

manuelle-Therapie

Manuelle Therapie

Die Manuelle Therapie wird in der Physiotherapie zur Behandlung von Funktionsstörungen am Bewegungsapparat wie beispielsweise Gelenke, Nerven und Muskeln angewendet. Hierbei handelt es sich um spezielle Handgrifftechniken, welche dazu dienen, eine Bewegungseinschränkung der Wirbelsäule oder der Arm- und Beingelenke zu lokalisieren und zu beheben.

Zudem wird die manuelle Therapie auch zur Schmerzlinderung angewandt. Zu Beginn jeder Behandlung wird eine körperliche Untersuchung statt, die als Grundlage der Therapie dient.

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PNF Therapie

PNF

Propriozeptive ‚Äď Neuromuskul√§re ‚Äď Fazilitation oder kurz PNF genannt, ist eine auf der Neurophysiologie aufbauenden physiotherapeutische Behandlungsmethode. PNF umfasst die F√∂rderung von Leistungen des neuromuskul√§ren Systems (Zusammenspiel von Nerven uns Muskeln) durch die Reizung der Propriozeptoren (Rezeptoren in Nerven und Muskeln).

Die Druck- und Dehnungsrezeptoren in der Muskulatur, den Sehnen, der Gelenkkapseln und dem Bindegewebe werden aufgrund ihrer funktionellen und physiologischen Grundlage durch Dehnung, Druck und Entspannung stimuliert.
In einer festgelegten Reihenfolge werden hier die Abl√§ufe durchgef√ľhrt wodurch es in den Muskeln zu einer vermehrten Reaktion wie beispielsweise einer vermehrten Muskelkontraktion oder -entspannung kommt.

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lymphdrainage-behandlung

Manuelle Lymphdrainage

Die manuelle Lymphdrainage hat eine sehr breit gef√§cherte Wirkungsweise. Diese setzen wir haupts√§chlich zur √Ėdem- und Entstauungstherapie geschwollener K√∂rperregionen, sowie K√∂rperstamm und Extremit√§ten ein, dabei werden mit leichten Druck kreisf√∂rmige Verschiebetechniken angewendet, wodurch die Fl√ľssigkeit aus dem Gewebe in das Lymphsystem verschoben wird. Die manuelle Lymphdrainage wirkt im Gegensatz zur klassischen Massage √ľberwiegend im Haut- und Hautunterbereich.

Vor und nach Operationen tut die manuelle Lymphdrainage im Bereich der Schmerzlinderung gute Dienste, und entstaut geschwollene und mit Zellfl√ľssigkeit √ľberladenes Gewebe, wodurch der Heilungsprozess schneller verl√§uft.
Besonders empfehlenswert ist die manuelle Therapie bei Mammakarzinom und Entfernung der Lymphknoten nach Operationen, etc..

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Massage, Massagetherapie

Massage

Die klassische Massage f√ľhrt zum Abbau von Verspannungen im Muskelgewebe und im Bindegewebe. Sie wirkt
unterst√ľtzend bei anderen physiotherapeutischen Ma√ünahmen. Zudem kann sie zu einer Verk√ľrzung der Erholungsphase nach beispielsweise Operationen wirken und dient zur Schmerzlinderung. Au√üerdem hat man die M√∂glichkeit man mit der klassischen Massage das Venen-Lymphsystem, das Herz-Kreislauf-System, die Atmung und den Stoffwechsel zu beeinflussen.

In der Physiotherapie wir bei der klassischen Massage zwischen Teil- und Ganzk√∂rperbehandlung unterschieden. Dabei spricht man von einer Ganzk√∂rpermassage, wenn alle K√∂rperregionen massiert werden. Hierzu z√§hlen im Normalfall Beine, F√ľ√üe, Arme, H√§nde, R√ľcken, Nacken und Schultern, jedoch ist es auch m√∂glich, die Massage auf die Brust, den Bauch und das Gesicht auszuweiten.
Eine Ganzk√∂rpermassage wird allerdings nur selten im Bereich der medizinischen Therapie verschrieben, da diese sich nicht vorrangig um eine Erkrankung bzw. Verspannung k√ľmmert, sondern eher das Wohlbefinden des ganzen K√∂rpers verbessert.
Bei der Teilkörpermassage wird lediglich ein bestimmter Körperteil massiert wie z. B. Beine oder Arme. Oftmals wird explizit nur dieses eine Körperteil massiert, das Schmerzen und Problem verursacht.

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Elektrotherapie in der Physiotherapie

Elektrotherapie / Ultraschall

Elektrotherapie ‚Äď niederfrequente Gleich- oder Wechselstr√∂me
Elektromedizin oder Elektrotherapie bzw. niederfrequenter Gleich- oder Wechselstrom ist die Bezeichnung f√ľr therapeutische Anwendungen von elektrischem Strom in der physikalischen Therapie. Durch Applikation von Elektroden an den entsprechend schmerzenden K√∂rperbereichen wie beispielsweise Muskulatur oder Gelenken, dient di Therapie zur Schmerzlinderung, Durchblutungsf√∂rderung sowie Nervenstimulation und Muskelaufbau.

Ultraschall:
Die Ultraschalltherapie ist eine Behandlung im Bereich der Elektrotherapie. Hierbei wird mithilfe von Schallwellen W√§rme erzeugt. Beim Ultraschall wird durch einen Schallkopf auf die betreffende K√∂rperstelle appliziert, was im Gewebe zu einer thermischen und mechanischen Wirkung f√ľhrt. Auf diese Weise kommt es zu einer Erh√∂hung der Durchblutung und zu einer tief im Gewebe wirkenden Massage. Zum Einsatz kommt die Ultraschalltherapie unter anderem bei Verspannungen, Muskelverk√ľrzungen, Gelenkarthrosen, Zerrungen und Quetschungen.

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WaŐąrmebehandlung Fango

Wärmetherapie (Rotlicht/Fango)

Bei der W√§rmetherapie handelt es sich um eine sogenannte Thermotherapie, bei welcher W√§rme unterschiedlicher Art zur Behandlung von Schmerzen und nicht entz√ľndlichen Erkrankungen eingesetzt wird.
Die Wärmetherapie in Form von von Heißluft, Fango, heißer Rolle dient der Schmerzlinderung und Verbesserung der Durchblutung. Sie regt ebenfalls die Stoffwechselprozesse an, dadurch steigt im erwärmten Gewebe neben dem Sauerstofftransport auch die Nährstoffaufnahme sowie der Abbau von Schlackenstoffen und Giften. Ein absolut positiver Nebeneffekt ist der Anstieg der Temperatur im Gewebe was die Immunabwehr positiv beeinflusst.

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Kryotherapie, Eistherapie

Kältetherapie (Kryotherapie)

Bei der Kryotherapie wird gezielt K√§lte zur lokalen Anwendung eingesetzt, denn die K√§lte entzieht dem K√∂rper die W√§rme. Entz√ľndungsprozesse laufen bei niedrigeren K√∂rpertemperaturen verlangsamt ab weil die sogenannten Entz√ľndungsmediatoren inaktiver werden. K√§lte kommt zum Einsatz nach akuten Unf√§llen beim Sport wenn diese Verletzungen wie Prellungen, Quetschungen oder Verstauchungen zur Folge haben und Entz√ľndungsprozessen. Sie lindert ebenfalls Beschwerden bei beispielsweise rheumatische Erkrankungen die mit akuten Entz√ľndungen einhergehen. Bestimmte Autoimmunerkrankungen als auch Erkrankungen des Bindegwebes werden ebenfalls mit K√§ltetherapien behandelt. Nicht zuletzt unterst√ľtzt K√§lte krankengymnastische Behandlungen und die Senkung von Fieber.

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Schlingentisch-Therapie

Schlingentisch

Der Schlingentisch wird in der Physiotherapie als Therapiehilfsmittel genutzt, um betroffene, schmerzhafte oder auch unbeweglichen Gliedma√üen zu behandeln. In der Schlingentischtherapie werden Teile des K√∂rpers in sogenannte Schlingen geh√§ngt, dadurch k√∂nnen wir eine Entlastung des in den Schlingen h√§ngenden K√∂rperabschnitts, beispielsweise der Wirbels√§ule, erreichen. Bei einem Bandscheibenvorfall oder entz√ľndlichen Arthrosen f√ľhrt dies bei akuten Schmerzen zu einer Entlastung des betroffenen Abschnittes des K√∂rpers.
Bei dieser Traktionsbehandlung kann die Behandlung durch einen Einsatz von sogenannten Traktionsgurten unterst√ľtzt werden.

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Schmerztherapie, Schmerzlinderung

Sportphysiotherapie

Sportphysiotherapie wird als ein Bereich der Physiotherapie beschrieben. Die Physiotherapie f√ľr den Breiten- und Spitzensport ist f√ľr den gezielten Muskelaufbau zust√§ndig. Behandlungen, die l√∂sungsorientiert zur Beseitigung von Sportverletzungen eingesetzt werden, sind hier der Grundbaustein. Hinweise und Bewegungskorrekturen, Rehabilitations- und Trainingsinterventionen zur Verletzungspr√§vention helfen dem Therapeuten um eine individuelle Behandlung durchzuf√ľhren. Das Wiederherstellen optimaler Funktionen und die F√∂rderung der sportlichen Leistungsf√§higkeit ist das prim√§re Ziel in der Sportphysiotherapie.

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Personal Physio Training, Personal Training

Personal Physio Training

Unsere Therapeuten von 23SpotsHealth √ľbernehmen gerne die Aufgabe eines Personal Trainers f√ľr Sie. Individuelles Training unter Einbeziehung Ihrer ganz pers√∂nlichen Zielen, Beschwerden und W√ľnschen.

Das Personal Physio Training ist ein Zusammenschluss aus physiotherapeutischen Ma√ünahmen und funktionellem Training. Hier werden schmerzhaft verspannte Muskeln, verk√ľrzte Faszien und steife Gelenke erst mit Hilfe von Massagen, W√§rmeanwendungen, passiven oder aktiven Dehnungen in einen Zustand gebracht, in welchem Schritt-f√ľr-Schritt sinnvoll und effektiv trainiert werden kann.

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Fußreflexzonenmassage

Fußreflexzonenmassage

Eine spezielle Art der Reflexzonenmasse stellt die Fußreflexzonenmassage dar, bei welcher bestimmte Bereiche der Fußsohle durch Massieren mit der Hand stimuliert werden. Sie wird auch Fußreflexzonentherapie genannt und zählt wie alle Arten Reflexzonenmassage zu den sogenannten Umstimmungstherapien.
Die Fu√üreflexzonenmassage beruht auf der Vorstellung, dass die F√ľ√üe √ľber Nervenbahnen mit allen Organen im K√∂rper verkn√ľpft sind. Der Bereich zum Beispiel unter dem gro√üen Zehen ist mit der Hirnh√§lfte der gleichen Seite verbunden, ein anderer Bereich am Ballen beispielsweise des linken Fu√ües hingegen mit dem Herz.

Sollten schon bei leichtem druck Schmerzen an entsprechenden Regionen bzw. Stellen auftreten, kann dies auf eine Erkrankung des entsprechenden Organs hinweisen. Über eine Massage dieses schmerzenden Bereichs lassen sich dann die Beschwerden lindern und die Selbstheilungskräfte anregen.

Die Fußreflexzonenmasse wird aus diesem Grund sehr gerne ergänzend zur Schulmedizin eingesetzt, denn lokal kann diese eine Verbesserung des pheripheren Lymphabflusses und der der Durchblutung bewirken.

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Azidose-Behandlung

Acidosemassage

Mit der Acidosemassage k√∂nnen S√§uren, die sich im Bindegewebe der Haut abgelagert haben, mobilisiert werden. Durch unterst√ľtzende Medikamente und Verabreichung von Mineralien k√∂nnen diese in Umlauf gebrachten S√§uren dann neutralisiert und ausgeschieden werden, dadurch kann sich das Bindegewebe ents√§uern und entschlacken. Die Haut wird sichtbar sch√∂ner und weicher, und auch die inneren Organe und Gewebe werden besser durchblutet und versorgt; der ganze Organismus wird ges√ľnder und der Mensch vitaler.

Bei der Acidose-Selbstmassage wird versucht die k√∂rpereigne Kanalisation so zu pflegen, dass aufgrund schwer abflie√üender, z√§hfl√ľssiger Lymphe erst gar kein Lymphstau entsteht. Weit verbreitet sind Verschlackungen in den Bereichen der kleinen Lymphgef√§√üe, diese werden leider kaum rechtzeitig bemerkt, denn leider gibt es hier keine un√ľberh√∂rbaren Warnsignale in Form von Schmerzen oder Symptome, die den Stau bemerkbar machen. Bestenfalls stellen sich Leistungseinbu√üen, hin und wieder auch eine Neigung zur Migr√§ne ein.

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Kinesio-Tape-Therapie, Kinesio Taping

Kinesiologisches Taping

Tape an Fingern von Sportlern und Sprintern ist schon seit langer Zeit bekannt. Das Tape dient oftmals nach Verletzungen dazu, die Gelenke zu stabilisieren. Im Vergleich zu den herkömmlichen Tapes ist das Kinesio-Tape elastischer und schränkt dadurch den Sportler in seiner Muskelproblemen angewandt, sondern auch bei Regelschmerzen, in der Lymphtherapie und auch in der Brustkrebsnachsorge.
Durch das Anheben des Gewebes und die F√∂rderung von Durchblutung und Lymphzirkulation wirkt die Therapie mit dem Tape schmerzlindernd. Unterschiedlich gespannt klebt der Therapeut das Band auf ausgesuchte K√∂rperstellen. Das Tape soll die Muskulatur zum Arbeiten anregen und zur gleichen Zeit auch den strapazierten Muskel entlasten. Die Muskeln m√ľssen nach dem die Verletzung ausgeheilt ist, nicht wieder neu aufgebaut werden, wie beispielsweise nach dem klassischen Taping, allerdings sollte die Methode nur von einem daf√ľr ausgebildeten Fachmann angewendet werden.

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